Девятый день.
Задания:
Выполнить любое задание из предыдущих дней (можно и больше!!!)
Упражнение «Инопланетянка»
Это довольно непростое упражнение, но, если вы его выполните, то получите бесценное ощущение, которое изменит очень много.
Это упражнение очень полезно делать примерно 1 раз в месяц.
Упражнение «Свободная пластика»
Пожалуйста, сравните первое выполнение этого упражнения и сейчас.
Есть ли разница?
Если да, то в чем?